Cuidar da saúde na terceira idade vai muito além de tratar doenças. É sobre prevenir, promover bem-estar e preservar a autonomia.
Consultas regulares, alimentação equilibrada, exercícios físicos e apoio emocional são pilares fundamentais para envelhecer com qualidade.
O envelhecimento é natural, mas o modo como vivemos essa fase depende das escolhas que fazemos todos os dias.
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